Een van de bronnen van Peak Performers om Top of Mind te blijven in moeilijke | kritieke situaties is het dagelijks toegewijd met zelf-discipline trainen van hun ademhaling via een persoonlijk | eigengemaakt ritueel. Deze bron is er ook voor u als u uw tijd | doorzettingsvermogen investeert. De wijze van ademhalen is voor elk mens verschillend (met uitzondering van een aantal basisprincipes). Het Fine Tunen | trainen van uw ademhaling is het fundament van uw Personal & Podium Performance. Wat levert u de bewuste integratie van een persoonlijk goed afgestemd ademhalingssysteem op.
We are Communicating with our Breath whether we are Aware of it or not.